Profilul celor 2 trasee (http://semimaraton.ro/traseu/)
Zona de Start
Prima cursa de alergare montana pe anul acesta pentru mine s-a desfasurat in inima Romaniei si anume la Brasov. Cu 2 probe, 21 de km si 10 km, un traseu bine ales si taxa relativ mica au fost doar cateva din motivele pentru care am ales sa strabat 400 de km pentru a alerga doar 10 km.
Desi eram apt sa alerg si proba 21 de km, am ales proba de 10 km deoarece imi doresc sa alerg nu numai 21, 42 sau 100 de km, vreau sa ma ma bucur de fiecare particica a acestui sport pe care il practic.
O sa trec direct la cum a fost si cum m-am simtit personal pe traseul de 10 km, la care doar 90% a fost alergabili, restul de 10%(aproximativ 1 km) imposibil de alergat din cauza noroiului.
Startul s-a dat la cateva minutele dupa ora 12, din cauza imbulzelii din fata, multi doritori putine locuri. Ultimele secunde inainte de start, lumea incepea sa numere, 10, 9, 8.....5, 4, 3, 2, 1 START, in fata s-a plecat deja, astept si eu ca plutonul din fata sa se miste ca sa pot sa imi fac loc. Incep sa depasesc, e un start bun, primul km e aproape plat asa ca e ok. Nu trag foarte tare dar reusesc totusi sa scot 4:16 min/km, dupa care traseul incepe sa urce treptat si dupa inca jumatate de km trecem pe drum forestier, la km 2 timpul scade la 4:47 min/km. Totul este bine, simt ca pot mai mult dar nu fortez stiind ca primii 6 km si ceva e numai urcare. Dupa km 3 am inceput oarecum sa ma panichez deoarece stiam ca traseele aveau sa se desparta si cum nu vedeam numere de culoar rosie, doar numere albastre aferente concurentilor de semimaraton am inceput sa intreb daca nu cumva am luat-o gresit, insa pana la urma totul s-a clarificat aproape de km 4, unde imediat dupa punctul de revitalizare traseul de cross face stanga pe un alt drum forestier, iar cei de la semimaraton continua pe acelasi drum.
Incalzirea cu Leanca Andrei
Multa lume, pregatita de Start
Emotii inainte de...
START
La punctul de revitalizare iau un pahar de apa dar nu reusesc sa beau mai deloc, ma uit in spate vad 2 concurenti, simt presiune din spate si desi incerc sa mentin un ritm bun se pare ca nu ma mai ajuta psihicul si ma opresc din alergare. O iau incetu la pas, dupa care reincep alergarea ca dupa cateva minute sa ma opresc din nou, dar nu pentru mult timp. Ma ajunge unul din cei doi din spate exact pe ultimul km de urcare unde din cauza noroiului suntem nevoiti sa o luam la pas. Pana aproape sus ma mentin in spatele lui, el incearca sa se motiveze, vizibil este destul de obosit, il mai imbarbatez si eu cat pot, iar pe ultima parte reusesc sa il depasesc, dar pe coborare reuseste sa o ia mai tare. Timpul pe acest km este unul negativ, 10 min/km, dar vine coborarea unde sper sa recuperez.
Pe coborare parca totul incepe sa revina la normal, desi nu este cea mai buna coborare pentru mine. Foarte multi copaci cazuti, cararea ingusta iar pe alocuri bolovani si radacini. O coborare tehnica care te tine cu mintea treaz, nu ai timp de relaxare. Pe coborare chiar daca sunt intrecut de o persoana inainte de intalnirea celor 2 trasee reusesc sa intrec o alergatoare, ca dupa ce dau de asfalt sa mai intrec inca un alergator. Sunt multumit, pe ultima parte trag tare, vreau un timp bun. Urmeaza o portiune cu trepte, cateva stradute si vad multimea de oamenii de la final. Trag tare si ma bucur de final, ma uit la ceas si vad ca am trecut linia de sosire cu 54 de minute si 58 de secunde. E un timp bun, lumea ma felicita, desi imi doream sa termin sub 50 de minute.Vizibil sunt putin obosit, insa reusesc sa ma hidratez si imi revin destul de repede.
Locul ocupat la final este urmatorul: Locul 21 la General din 239 de concurenti, iar la Categoria de Varsta 20+ fiind pe locul 14 din138 de concurenti
Sunt si eu pe undeva
La final, nu eram nervos, putin obosit
Diploma
Felicitari organizatorilor pentru traseul bine marcat, pentru punctualitate, pentru atmosfera, etc si faceti in continuare ce faceti ca faceti bine. Ne vedem la anul, sanatosi sa fim!
AdrianHogiu
